Tylösand

Onsdag 5 februari 2025 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Flöt på ok ikväll

10,25 km
Distans

50:18
Tid

4:54 min/km
Snitt

138
Snittpuls

159
Maxpuls

168
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	107	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	125	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	135	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	140	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	140	25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	143	30:19	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	150	34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	147	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	155	44:10	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	146	49:03	10,00 km
11	0,25 km	1:15	5:01	140	50:19	10,25 km

annons