annons
Lukas Katvala
2000 • Karlstad

Alicante 🇪🇸 #7 - Sportident

Torsdag 6 februari 2025 10:37

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra flyt och kul med masstart igen. Lite längre annars relativt samma genomförande. Två misstag annars rent och bra, hade haft vinsten om en kontroll satt där den med största sannolikhet skulle suttit. Men men, bra pass och bra genomförande. Kul kvitto!

Z1: 12:39 - 18%
Z2: 9:13 - 13%
Z3: 41:05 - 61%
Z4: 2:52 - 4%

Snitt: 168 bpm - 79 % av max
Max: 196 bpm - 92 % av max
10,59 km
Distans
1:07:15
Tid
6:21 min/km
Snitt
168
Snittpuls
196
Maxpuls
268 meter
Total stigning (klocka)
VJ Bold X #3
Total distans: 
65:12:41
572 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons