Längdåkning 2025-02-07

Fredag 7 februari 2025 10:20

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,46 km
Distans

1:06:36
Tid

3:49 min/km
Snitt

143
Snittpuls

177
Maxpuls

226 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	107	4:29	1,00 km
2	1,00 km	3:22	3:22	120	7:51	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	139	11:16	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	142	15:40	4,00 km
5	1,00 km	3:16	3:16	146	18:57	5,00 km
6	1,00 km	3:27	3:27	144	22:24	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	151	27:01	7,00 km
8	1,00 km	3:25	3:25	144	30:26	8,00 km
9	1,00 km	3:29	3:29	146	33:55	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	153	38:28	10,00 km
11	1,00 km	3:42	3:42	145	42:10	11,00 km
12	1,00 km	3:07	3:07	146	45:17	12,00 km
13	1,00 km	4:30	4:30	152	49:47	13,00 km
14	1,00 km	4:07	4:07	145	53:54	14,00 km
15	1,00 km	3:16	3:16	141	57:10	15,00 km
16	1,00 km	4:09	4:09	155	1:01:19	16,00 km
17	1,00 km	3:59	3:59	151	1:05:18	17,00 km
18	0,46 km	1:18	2:52	140	1:06:36	17,46 km

annons