Trysil

Torsdag 13 februari 2025 08:56

Längdåkning - Skate

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin skateåkning lugnt och behagligt

20,58 km
Distans

1:30:00
Tid

4:22 min/km
Snitt

114
Snittpuls

141
Maxpuls

301 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:13	3:13	87	3:13	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	103	7:12	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	101	11:22	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	109	16:28	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	108	21:31	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	110	27:05	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	109	31:48	7,00 km
8	1,00 km	3:40	3:40	115	35:28	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	114	39:40	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	110	44:07	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	113	49:47	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	112	55:03	12,00 km
13	1,00 km	3:23	3:23	115	58:27	13,00 km
14	1,00 km	3:13	3:13	110	1:01:39	14,00 km
15	1,00 km	3:50	3:50	125	1:05:29	15,00 km
16	1,00 km	2:21	2:21	121	1:07:50	16,00 km
17	1,00 km	4:21	4:21	116	1:12:11	17,00 km
18	1,00 km	4:44	4:44	123	1:16:55	18,00 km
19	1,00 km	4:57	4:57	125	1:21:51	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	130	1:26:41	20,00 km
21	0,58 km	3:19	5:42	137	1:30:01	20,58 km

annons