Eftermiddagspass

Lördag 15 februari 2025 15:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,11 km
Distans

2:03:16
Tid

7:12 min/km
Snitt

124
Snittpuls

140
Maxpuls

156
Stegfrekvens

264 watt
Effekt

130 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:37	7:37	123	7:37	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	134	14:25	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	133	21:02	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	135	27:44	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	136	34:56	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	123	41:49	6,00 km
7	1,00 km	7:04	7:04	123	48:54	7,00 km
8	1,00 km	7:27	7:27	126	56:20	8,00 km
9	1,00 km	7:28	7:28	123	1:03:48	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	120	1:11:11	10,00 km
11	1,00 km	8:22	8:22	114	1:19:33	11,00 km
12	1,00 km	7:08	7:08	121	1:26:41	12,00 km
13	1,00 km	7:08	7:08	119	1:33:49	13,00 km
14	1,00 km	6:58	6:58	119	1:40:48	14,00 km
15	1,00 km	6:58	6:58	119	1:47:45	15,00 km
16	1,00 km	7:18	7:18	118	1:55:03	16,00 km
17	1,00 km	7:15	7:15	117	2:02:18	17,00 km
18	0,11 km	0:58	8:26	116	2:03:16	17,11 km

annons