Löpning 2025-02-17

Måndag 17 februari 2025 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

51:06
Tid

5:05 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 14

Total distans:

54:37:15

591 km

Tobias Johannesson och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	134	5:16	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	148	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	150	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	159	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	155	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	155	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	159	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	155	40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	151	45:47	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	160	50:51	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:00	156	51:07	10,05 km

annons