Löpning 2025-02-18

Tisdag 18 februari 2025 09:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

54:57
Tid

5:26 min/km
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

186
Stegfrekvens

252 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	131	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	144	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	141	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	141	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	141	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	139	32:27	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	140	37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	142	43:24	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	144	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	145	54:25	10,00 km
11	0,10 km	0:32	5:24	143	54:57	10,10 km

annons