Borås skidstadion 9 varv * ca 1850m

Tisdag 18 februari 2025 06:11

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Superbra förhållande idag, nypistat och fortsatt toppenväder. Fortsatt snöproduktion på stadion var det enda negativa. Lite sliten i kroppen.

16,8 km
Distans

1:17:51
Tid

4:38 min/km
Snitt

146
Snittpuls

163
Maxpuls

340 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Atomic Redster C9 Skintec

Total distans:

78:15:17

935 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	147	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	144	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	151	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	146	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	150	23:19	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	146	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	146	32:44	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	148	37:41	8,00 km
9	1,00 km	4:25	4:25	145	42:07	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	148	47:08	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	142	51:15	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	147	56:25	12,00 km
13	1,00 km	3:52	3:52	138	1:00:17	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	147	1:05:20	14,00 km
15	1,00 km	4:21	4:21	137	1:09:41	15,00 km
16	1,00 km	4:46	4:46	148	1:14:27	16,00 km
17	0,80 km	3:24	4:15	139	1:17:51	16,80 km

annons