annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-02-20

Torsdag 20 februari 2025 15:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,22 km
Distans

43:01
Tid

5:14 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	127	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	147	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	148	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	140	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	149	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	154	32:19	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	156	36:57	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	153	41:58	8,00 km
9	0,22 km	1:03	4:47	156	43:01	8,22 km

annons