Längdåkning 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 06:23

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,06 km
Distans

36:00
Tid

3:35 min/km
Snitt

64
Snittpuls

64
Maxpuls

63
Kadens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:35	3:35	0	3:35	1,00 km
2	1,00 km	3:34	3:34	0	7:08	2,00 km
3	1,00 km	3:40	3:40	0	10:48	3,00 km
4	1,00 km	3:20	3:20	64	14:08	4,00 km
5	1,00 km	3:45	3:45	64	17:53	5,00 km
6	1,00 km	3:27	3:27	0	21:20	6,00 km
7	1,00 km	3:36	3:36	0	24:56	7,00 km
8	1,00 km	3:43	3:43	0	28:39	8,00 km
9	1,00 km	3:36	3:36	0	32:15	9,00 km
10	1,00 km	3:36	3:36	0	35:51	10,00 km
11	0,06 km	0:10	2:56	0	36:00	10,06 km

annons