annons
1980 • Växjö

Distans

Lördag 22 februari 2025 10:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hollstorp-Ängarna-Skir-Trummen-Öster-Högstorp. Helt ok.
13,32 km
Distans
1:00:31
Tid
4:33 min/km
Snitt
141
Snittpuls
160
Maxpuls
186
Stegfrekvens
227 meter
Total stigning (klocka)
PUMA Magnify Nitro 2 US10 (...
Total distans: 
17:42:28
223 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:015:011155:011,00 km
2 1,00 km4:364:361339:372,00 km
3 1,00 km4:384:3813814:153,00 km
4 1,00 km4:274:2712918:424,00 km
5 1,00 km4:344:3413323:165,00 km
6 1,00 km4:364:3614027:526,00 km
7 1,00 km4:314:3114632:237,00 km
8 1,00 km4:294:2914136:528,00 km
9 1,00 km4:324:3214441:249,00 km
10 1,00 km4:194:1914945:4310,00 km
11 1,00 km4:344:3414850:1711,00 km
12 1,00 km4:314:3115454:4712,00 km
13 1,00 km4:204:2015759:0713,00 km
14 0,32 km1:244:201521:00:3113,32 km
annons