Broarna runt med Björn!

Måndag 24 februari 2025 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,05 km
Distans

41:22
Tid

5:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Spikecross

Total distans:

154:26:24

1636 km

Björn Eriksson, Karin Thure, Ingmari Bergquist och Jörgen Högkvist

Sällskap är trevligt.

Karin Thure | 25 februari 2025

Absolut!

Erik Lundström | 26 februari 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	137	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	144	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	145	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	150	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	149	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	152	35:05	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	150	41:07	7,00 km
8	0,05 km	0:15	5:19	156	41:22	7,05 km

annons