annons
lasse
1964 • bohus

MC-hem

Onsdag 11 augusti 2010 15:45

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ok försökte maxa men kände mig bara seg, stabbig o klumpig.
Jag tror inte det här är 11 km får testa imorgon när min nya garmin är laddad.
10,3 km
Distans
46:27
Tid
4:31 min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2017 10,00 km 53:32 5:21 m/km
16 september 2016 10,05 km 48:26 4:49 m/km
15 februari 2016 10,46 km 50:44 4:51 m/km

Gilla passet

annons