annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick Trh

Lördag 1 mars 2025 06:52

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,03 km
Distans

1:31:31
Tid

5:43 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

191 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 16

Total distans:

121:10:40

1124 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	142	6:16	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	150	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	142	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	145	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	148	29:35	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	153	35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	155	41:19	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	156	47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	153	52:50	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	153	58:34	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	151	1:04:09	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	150	1:09:57	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	152	1:15:29	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	148	1:21:06	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	151	1:26:22	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	145	1:31:24	16,00 km
17	0,03 km	0:07	3:53	153	1:31:31	16,03 km

annons