Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Vidablick Trh
Lördag 1 mars 2025 06:52
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16,03
km
Distans
1:31:31
Tid
5:43
min/km
Snitt
149
Snittpuls
163
Maxpuls
191
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 16
Total distans:
121:10:40
1124 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
142
6:16
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
150
12:10
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
142
18:02
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
145
23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
148
29:35
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
153
35:30
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
155
41:19
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
156
47:05
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
153
52:50
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
153
58:34
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
151
1:04:09
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
150
1:09:57
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
152
1:15:29
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
148
1:21:06
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
151
1:26:22
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
145
1:31:24
16,00 km
17
0,03 km
0:07
3:53
153
1:31:31
16,03 km
annons