Löpning 2025-03-01

Lördag 1 mars 2025 08:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,33 km
Distans

1:00:10
Tid

5:49 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Kinvara 14

Total distans:

54:37:15

591 km

Tobias Johannesson och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	142	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	151	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	158	17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	155	24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	142	29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	153	35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	155	41:08	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	157	46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	150	52:42	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	151	58:19	10,00 km
11	0,33 km	1:51	5:40	153	1:00:10	10,33 km

annons