Slottskogen

Lördag 1 mars 2025 13:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra idag. Ingen känning. Avslutade med 6st strides.

11,13 km
Distans

56:48
Tid

5:06 min/km
Snitt

125
Snittpuls

158
Maxpuls

194
Stegfrekvens

347 watt
Effekt

91 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam X 10...

Total distans:

95:56:51

1027 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	114	5:02	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	123	10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	122	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	122	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	122	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	123	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	123	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	121	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	129	45:50	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	133	51:04	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	142	56:14	11,00 km
12	0,13 km	0:35	4:24	153	56:49	11,13 km

annons