Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Hurgahda
Måndag 3 mars 2025 14:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,28
km
Distans
49:14
Tid
5:57
min/km
Snitt
134
Snittpuls
171
Maxpuls
170
Stegfrekvens
15
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony endorphin speed 2
Total distans:
39:36:23
451 km
Gillas av
Daniel Zetterqvist
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:04
8:04
92
8:04
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
124
13:50
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
133
19:33
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
141
25:08
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
141
30:44
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
141
36:20
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
152
41:58
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
158
47:39
8,00 km
9
0,28 km
1:35
5:37
163
49:14
8,28 km
annons
