annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janne Lundgren

1959 • Katrineholm

Lunchpass

Tisdag 4 mars 2025 11:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

7,41 km
Distans

37:39
Tid

5:05 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

178
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

70:04:30

789 km

Gilla passet

Gillas av Jonas Persson, Leif Nilsson och Erik Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	132	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	140	10:36	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	147	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	145	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	151	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	152	30:49	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	153	35:43	7,00 km
8	0,41 km	1:56	4:46	157	37:39	7,41 km

annons