Backen vid sjömossen

Tisdag 4 mars 2025 18:25

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

För blåsigt för gravfältet, så jag åker till sjömossen istället. Riktigt brant backe där. Tappar räkningen på antalet varv, men siktar på 500hm som blir ca 35 ggr.

7,63 km
Distans

1:18:26
Tid

10:17 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

514 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

160:15:12

956 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:21	8:21	130	8:21	1,00 km
2	1,00 km	10:59	10:59	149	19:20	2,00 km
3	1,00 km	10:27	10:27	157	29:47	3,00 km
4	1,00 km	10:41	10:41	157	40:27	4,00 km
5	1,00 km	11:03	11:03	158	51:31	5,00 km
6	1,00 km	11:24	11:24	156	1:02:55	6,00 km
7	1,00 km	10:32	10:32	155	1:13:26	7,00 km
8	0,63 km	5:00	7:54	148	1:18:26	7,63 km

annons