Morgonpass

Onsdag 5 mars 2025 07:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,78 km
Distans

49:47
Tid

6:24 min/km
Snitt

121
Snittpuls

137
Maxpuls

164
Stegfrekvens

278 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	120	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	119	13:19	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	117	19:31	3,00 km
4	0,08 km	0:29	5:45	122	20:00	3,08 km
5	1,00 km	6:04	6:04	125	26:04	4,08 km
6	1,00 km	6:01	6:01	126	32:05	5,08 km
7	1,00 km	6:14	6:14	125	38:19	6,08 km
8	1,00 km	6:42	6:42	119	45:01	7,08 km
9	0,70 km	4:47	6:51	117	49:48	7,78 km

annons