Stadsparken-Sågudden-Reningsverket-Skönvik-Dottevik-Korpralsv.-Mötterudsv.-Solvik-Verken-Parkg.-Kocki-Vågen-Hem

Torsdag 6 mars 2025 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

GPS:en skitkass idag, över hela rundan.

14,34 km
Distans

1:20:22
Tid

5:36 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

135:24:41

1472 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	118	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	130	10:33	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	134	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	136	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	137	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	139	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	136	39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	137	44:39	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	140	50:25	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	138	55:45	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	140	1:01:21	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	141	1:06:53	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	143	1:12:40	13,00 km
14	1,00 km	6:02	6:02	141	1:18:42	14,00 km
15	0,34 km	1:41	4:57	140	1:20:23	14,34 km

annons