annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Larsson

1974 • Arvika

Sulvik-Banvallen-Jössefors-Cykelbanan-Strand-Stadsparken-Hem

Lördag 8 mars 2025 14:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,12 km
Distans

1:23:52
Tid

5:33 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

135:24:41

1472 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	132	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	142	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	138	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	138	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	138	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	137	34:03	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	138	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	138	45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	139	50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	138	56:18	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	136	1:01:39	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	139	1:07:02	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	138	1:12:31	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	142	1:17:54	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	144	1:23:12	15,00 km
16	0,12 km	0:40	5:27	147	1:23:52	15,12 km

annons