Runt Säbysjön

Lördag 8 mars 2025 11:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,39 km
Distans

50:56
Tid

4:28 min/km
Snitt

161
Snittpuls

176
Maxpuls

162
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	134	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	152	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	160	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	164	18:23	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	162	22:51	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	163	27:04	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	164	31:44	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	167	36:24	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	165	40:45	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	169	45:05	10,00 km
11	1,00 km	4:09	4:09	171	49:14	11,00 km
12	0,39 km	1:43	4:21	171	50:57	11,39 km

annons