annons
Liselotte Å
1975 • Alingsås

Längre pass

Lördag 8 mars 2025 10:29

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
1:02:14
Tid
6:13 min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
170
Stegfrekvens
263 watt
Effekt
50 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries, Peter Karlsson och kortben
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:336:331356:331,00 km
2 1,00 km6:266:2614612:592,00 km
3 1,00 km6:076:0715419:063,00 km
4 1,00 km6:196:1915625:254,00 km
5 1,00 km6:166:1615831:405,00 km
6 1,00 km6:086:0815937:486,00 km
7 1,00 km6:226:2216244:117,00 km
8 1,00 km6:046:0416350:158,00 km
9 1,00 km5:395:3916855:549,00 km
10 1,00 km6:216:201671:02:1510,00 km
annons