Distans inkl 6x10'' koo

Söndag 9 mars 2025 11:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,04 km
Distans

55:10
Tid

5:00 min/km
Snitt

135
Snittpuls

162
Maxpuls

164
Stegfrekvens

214 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	116	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	129	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	131	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	132	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	137	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	133	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	136	35:31	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	138	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	140	45:32	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	139	50:32	10,00 km
11	1,00 km	4:26	4:26	150	54:58	11,00 km
12	0,04 km	0:13	4:49	149	55:10	11,04 km

annons