Förmiddagspass

Söndag 9 mars 2025 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,31 km
Distans

2:04:21
Tid

6:26 min/km
Snitt

156
Snittpuls

184
Maxpuls

152
Stegfrekvens

421 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	144	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	150	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	163	19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	157	25:22	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	161	31:20	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	172	38:13	6,00 km
7	1,00 km	10:44	10:44	142	48:57	7,00 km
8	1,00 km	7:30	7:30	144	56:27	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	153	1:02:02	9,00 km
10	1,00 km	7:26	7:26	160	1:09:27	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	161	1:16:05	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	162	1:21:47	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	158	1:27:12	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	155	1:32:46	14,00 km
15	1,00 km	7:29	7:29	147	1:40:16	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	155	1:45:54	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	156	1:51:34	17,00 km
18	1,00 km	5:54	5:54	160	1:57:28	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	164	2:02:37	19,00 km
20	0,31 km	1:44	5:39	167	2:04:22	19,31 km

annons