annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2025-03-10

Måndag 10 mars 2025 05:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,27 km
Distans

35:24
Tid

5:39 min/km
Snitt

131
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Altra FWD experience

Total distans:

32:54:18

302 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,77 km	10:48	6:06	119	10:48	1,77 km
2	0,79 km	4:00	5:02	135	14:48	2,57 km
3	0,33 km	2:00	6:02	134	16:48	2,90 km
4	0,78 km	4:00	5:07	136	20:48	3,68 km
5	0,34 km	2:00	5:54	134	22:48	4,02 km
6	0,79 km	4:00	5:06	140	26:48	4,81 km
7	0,29 km	2:00	6:53	133	28:48	5,10 km
8	0,76 km	4:00	5:15	142	32:48	5,86 km
9	0,31 km	2:00	6:24	138	34:48	6,17 km
10	0,10 km	0:37	6:10	128	35:25	6,27 km

annons