Löpning 2025-03-11

Tisdag 11 mars 2025 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,99 km
Distans

58:16
Tid

4:52 min/km
Snitt

134
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	128	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	148	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	133	16:20	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	135	21:14	4,00 km
5	1,00 km	3:58	3:58	130	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	131	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	129	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	121	39:25	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	133	44:21	9,00 km
10	1,00 km	3:51	3:51	134	48:11	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	139	53:03	11,00 km
12	0,99 km	5:14	5:17	143	58:17	11,99 km

annons