Löpning 2025-03-12

Onsdag 12 mars 2025 19:13

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Jobbigare än önskat

15,03 km
Distans

1:23:52
Tid

5:35 min/km
Snitt

155
Snittpuls

168
Maxpuls

43 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston 11

Total distans:

56:42:37

628 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	138	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	151	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	155	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	159	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	162	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	160	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	159	38:20	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	159	44:00	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	155	49:38	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	157	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	155	1:00:54	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	155	1:06:31	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	155	1:12:16	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	153	1:17:59	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	153	1:23:43	15,00 km
16	0,03 km	0:10	5:22	157	1:23:53	15,03 km

annons