Löpning 2025-03-13

Torsdag 13 mars 2025 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna. Gott väder, vindstilla o solen stack fram en liten sekund.

10,09 km
Distans

52:47
Tid

5:14 min/km
Snitt

141
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

262 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

20:40:40

243 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	141	5:19	1,00 km
2	1,00 km	4:25	4:25	137	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	148	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	155	18:41	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	141	24:17	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	133	30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	143	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	133	40:49	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	151	45:23	9,00 km
10	1,00 km	6:55	6:55	138	52:18	10,00 km
11	0,09 km	0:30	5:39	138	52:48	10,09 km

annons