Stadsrundan

Torsdag 13 mars 2025 16:48

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

50:26
Tid

5:02 min/km
Snitt

67 meter
Total stigning (klocka)

Nike Vaporfly 4% Flykit

Total distans:

59:14:28

683 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	130	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	153	9:36	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	148	14:37	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	158	19:45	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	148	24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	150	30:23	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	153	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	158	40:32	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	161	45:18	9,00 km
10	0,08 km	0:32	6:57	170	45:50	9,08 km
11	0,94 km	4:36	4:54	162	50:27	10,02 km

annons