Återhämtningsjogg

Fredag 14 mars 2025 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,2 km
Distans

58:10
Tid

5:42 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

283 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	114	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	121	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	131	16:30	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	128	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	137	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	138	34:30	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	159	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	171	45:39	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	168	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	164	57:06	10,00 km
11	0,20 km	1:05	5:22	159	58:11	10,20 km

annons