Majorna

Onsdag 12 mars 2025 18:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Rulla igång benen igen. Träningsvärk men när man väl får igång benen känns det skönt.

7,21 km
Distans

36:23
Tid

5:03 min/km
Snitt

124
Snittpuls

140
Maxpuls

190
Stegfrekvens

346 watt
Effekt

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam X 10...

Total distans:

95:56:51

1027 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	116	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	119	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	127	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	127	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	125	24:54	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	127	30:01	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	130	35:15	7,00 km
8	0,21 km	1:08	5:29	129	36:24	7,21 km

annons