annons
Martin Larvia
1981 • Solna

Långpass

Söndag 16 mars 2025 19:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobbat med 2 sjöar runt hela helgen. Lagom sugen att dra ut kl 8 och springa långpass. Sällskap med Oskar första biten. Nya Evo SL på fötterna. Vilken grej!!
31,02 km
Distans
2:18:29
Tid
4:28 min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
172
Stegfrekvens
410 watt
Effekt
156 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Evo SL
Total distans: 
46:58:50
604 km

Gilla passet

Gillas av , Ingvar Olofsson, Magnus Wik och Karibou
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons