Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Andreas Persson
1975 • Vendelsö
Lugn distans
Måndag 17 mars 2025 11:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,7
km
Distans
37:56
Tid
5:40
min/km
Snitt
124
Snittpuls
136
Maxpuls
170
Stegfrekvens
139
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Zegama 2
Total distans:
55:33:43
589 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
113
5:43
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
123
11:32
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
125
17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
131
23:00
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
125
28:34
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
124
34:07
6,00 km
7
0,70 km
3:49
5:28
127
37:56
6,70 km
annons
