Sandhamn

Onsdag 19 mars 2025 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Finfin runda med Jesper

8,86 km
Distans

44:04
Tid

4:58 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	117	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	133	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	136	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	138	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	142	25:13	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	140	30:10	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	143	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	141	39:58	8,00 km
9	0,86 km	4:07	4:49	141	44:05	8,86 km

annons