annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Vidablick

Söndag 23 mars 2025 06:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,2 km
Distans

1:06:03
Tid

5:54 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

182
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 16

Total distans:

121:10:40

1124 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	125	6:27	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	134	12:26	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	135	18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	139	24:18	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	139	30:28	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	139	36:21	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	140	42:17	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	137	48:11	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	139	53:54	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	139	59:48	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	135	1:05:03	11,00 km
12	0,20 km	1:01	5:05	140	1:06:04	11,20 km

annons