Söndagsjogg

Söndag 23 mars 2025 09:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,36 km
Distans

1:51:45
Tid

6:26 min/km
Snitt

152
Snittpuls

178
Maxpuls

164
Stegfrekvens

618 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	125	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	145	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	141	19:39	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	142	26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	146	32:32	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	148	39:07	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	155	45:49	7,00 km
8	1,00 km	6:33	6:33	153	52:22	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	156	58:36	9,00 km
10	1,00 km	6:29	6:29	156	1:05:05	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	153	1:11:49	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	156	1:18:09	12,00 km
13	1,00 km	6:35	6:35	156	1:24:44	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	159	1:30:58	14,00 km
15	1,00 km	6:03	6:03	167	1:37:01	15,00 km
16	1,00 km	6:06	6:06	160	1:43:07	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	160	1:49:20	17,00 km
18	0,36 km	2:25	6:40	160	1:51:45	17,36 km

annons