Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Hulthén
1964 • Järfälla
Tisdagsjogg
Tisdag 25 mars 2025 12:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,02
km
Distans
54:57
Tid
6:06
min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
166
Stegfrekvens
317
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
150
6:08
1,00 km
2
1,00 km
6:21
6:21
143
12:29
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
154
18:43
3,00 km
4
1,00 km
6:16
6:16
152
25:00
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
155
31:05
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
148
37:25
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
156
43:04
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
159
48:46
8,00 km
9
1,00 km
6:06
6:06
167
54:52
9,00 km
10
0,02 km
0:05
5:24
170
54:58
9,02 km
annons
