Eftermiddagspass

Torsdag 27 mars 2025 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,64 km
Distans

1:54:23
Tid

5:49 min/km
Snitt

128
Snittpuls

152
Maxpuls

166
Stegfrekvens

280 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	115	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	122	11:12	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	131	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	118	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	128	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	127	34:51	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	132	40:20	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	122	45:31	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	131	50:57	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	124	57:17	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	127	1:02:43	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	137	1:08:35	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	138	1:13:59	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	128	1:19:09	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	129	1:24:31	15,00 km
16	1,00 km	6:59	6:59	125	1:31:31	16,00 km
17	1,00 km	7:06	7:06	131	1:38:37	17,00 km
18	1,00 km	6:04	6:04	140	1:44:42	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	124	1:50:20	19,00 km
20	0,64 km	4:03	6:21	119	1:54:24	19,64 km

annons