Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 25 mars 2025 11:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,35 km
Distans

58:26
Tid

4:44 min/km
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

162
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

112:11:09

1347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	114	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	127	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	127	13:21	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	131	17:51	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	130	22:04	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	133	26:34	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	119	31:32	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	119	36:34	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	122	41:37	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	118	46:44	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	114	51:47	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	114	56:53	12,00 km
13	0,35 km	1:34	4:31	118	58:27	12,35 km

annons