Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 11 februari 2025 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,81 km
Distans

59:24
Tid

4:38 min/km
Snitt

152
Snittpuls

181
Maxpuls

164
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

112:11:09

1347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	124	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	143	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	145	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	144	18:09	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	146	22:43	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	145	27:27	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	150	32:07	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	153	36:44	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	158	41:25	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	165	46:02	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	170	50:40	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	168	55:23	12,00 km
13	0,81 km	4:01	4:56	162	59:24	12,81 km

annons