Lunchpass, Hjulsbro sluss-rundan

Tisdag 4 februari 2025 11:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,33 km
Distans

56:14
Tid

4:34 min/km
Snitt

132
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL, blå

Total distans:

112:11:09

1347 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	118	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	128	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	133	13:44	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	129	18:18	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	143	22:49	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	133	27:18	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	131	31:47	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	132	36:25	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	132	40:58	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	134	45:32	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	132	50:02	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	134	54:46	12,00 km
13	0,33 km	1:29	4:25	131	56:15	12,33 km

annons