Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2025-03-26
Onsdag 26 mars 2025 17:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,99
km
Distans
55:06
Tid
5:31
min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
160
Stegfrekvens
37
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
125
6:20
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
119
12:27
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
126
18:18
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
130
23:24
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
130
28:19
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
135
33:07
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
147
38:02
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
142
42:55
8,00 km
9
1,00 km
5:53
5:53
131
48:48
9,00 km
10
0,99 km
6:18
6:23
127
55:06
9,99 km
annons
