Till handenterminalen via vendelsömalmsskolan och brandbergens centrum och tillbaka samma väg

Fick springa på lite för att hinna till mamma och fira hennes 84-årsdag. Började ganska lugnt men ökade farten rejält efter att jag vände tillbaka från handenterminalen och därefter gick 8 av 12 km under 4,10 tempo varav den snabbaste avverkades på 3,55. Hade förvånansvärt bra känsla trots tävling i går och sprang dessutom på fastande mage och nattsömnen var allt annat än bra.