Löpning

Onsdag 2 april 2025 10:41

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6 km distans som började som lugn återhämtning. Klart seg i benen så det blev 3 km upp till Härlanda tjärn där jag tog några minuter vila och stretch, sen 3 km tillbaka och då kändes det lite bättre. 5´10 fart, men det kändes som 6´0, typ. Ingen studs idag, men nu helvila imorn och sen tar jag det på känsla om det blir några km på fredag eftermiddag eller inte

6,01 km
Distans

31:05
Tid

5:10 min/km
Snitt

125
Snittpuls

137
Maxpuls

43 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons