Djurgården Runt

Onsdag 2 april 2025 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

51:59
Tid

5:12 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

349 watt
Effekt

37 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	91	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	106	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	112	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	112	20:28	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	109	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	111	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	114	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	110	41:18	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	114	46:41	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	115	51:57	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:09	115	51:59	10,01 km

annons