annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Wiktorsson

1971 • Sollentuna

Väsjön runt

Torsdag 3 april 2025 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bild uppladdad av Magnus Wiktorsson

4,57 km
Distans

23:49
Tid

5:13 min/km
Snitt

134
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

209 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara Pro

Total distans:

59:35:27

583 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 mars 2025	4,65 km	25:21	5:27 m/km
1 mars 2025	4,70 km	24:02	5:07 m/km
7 augusti 2024	4,69 km	22:29	4:48 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	121	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	128	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	132	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	144	20:42	4,00 km
5	0,57 km	3:08	5:28	155	23:50	4,57 km

annons