annons

Mikael

1967 • Södertälje

Löpning 2025-04-05

Lördag 5 april 2025 11:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,32 km
Distans

1:33:43
Tid

5:25 min/km
Snitt

472 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	0	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	0	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	0	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	0	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	0	26:36	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	0	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	0	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	0	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	0	47:56	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	0	53:25	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	0	58:56	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	0	1:04:32	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	0	1:10:00	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	0	1:15:29	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	0	1:20:59	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	0	1:26:25	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	0	1:31:55	17,00 km
18	0,32 km	1:48	5:36	0	1:33:43	17,32 km

annons