Runda med Jocke och Tobbe

Tisdag 8 april 2025 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:01:23
Tid

6:08 min/km
Snitt

140
Snittpuls

166
Maxpuls

148
Stegfrekvens

549 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	114	5:57	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	133	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	130	18:36	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	138	24:49	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	136	31:15	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	144	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	143	43:19	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	149	49:21	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	153	55:25	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	157	1:01:20	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:52	163	1:01:23	10,01 km

annons